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两套内功心法，除了第一层之外，其余内容完全相同。
原因在于男性的体质大体偏向阳性，而女性则大体偏向阴性。
九阳一阴的内功适合男性，有助于他们更好地入门，同样，对于女性而言亦是如此。
尽管极致的阴阳可能会扭曲人的性格，但如果通过全真内功进行炼化，通常情况下是不会存在问题的。
苏白已经在自己身上试验过了，确实没有任何问题。
坐在台上的苏白首先解释了为什么内功会有性别差异，听众中的士兵们这才恍然大悟，原来内功修炼里还有这么多讲究。
说完这些，苏白开始仔细讲解起来。
尽管他在编纂秘籍时已将道家的专业术语替换成了通俗易懂的语言，但其中仍然有很多禁忌，尤其是关于经脉学的知识，现代社会里，除了少数痴迷者和中医师，又有谁能熟记呢？
当一场基
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