菌行提示您:看后求收藏(武侠小说网www.2-book.net),接着再看更方便。

秦朝女士给了儿子一张百元大钞,秦春晓拉出书包,将书本、复习资料统统倒床上,装入水壶、毛巾、跳绳、肌肉贴和运动绷带,便先去剪了头发,进理发店时还下意识的拿出手机想扫健康码,随即又想起现在是2016年。

他心里感叹:没有疫情的时代真美好,进门不用先查体温,不用在店家提供的本本留电话号码和进店时间,更不用担心之后被商家泄露联系号码,从此过上睡个午觉都要被陌生推销电话骚扰的苦逼日子。

理发师是个温柔的阿姨,她问:“剪咩样?”

秦春晓:“剪刘海、发尾,再打薄。”

他头发特多,如今g市已经入夏,不剪的话能满头汗。

接着就是去买球,秦春晓重新系好鞋带,活动关节,无视旁边的公交车站,戴上遮阳帽,在烈阳底下迈开腿,跑!

从家门口到学校的最近路线是4公里,学校附近有个很大的运动器材店,据说连附近的健身房都从那进货,他可以在那里买到想要的东西。

对运动员来说,4公里是随便跑的距离,哪怕是之前备考那会儿,秦春晓都是靠自己跑着上学,哪怕现在胖了十来斤,到地方的时候也是脸不红气不喘。

他进店买弹力带和排球,付账的时候问老板:“我可以在这做点动作吗?我不会乱动器材的。”

老板抬抬眼皮,见是个学生仔,慢吞吞道:“有些试用的器材,你要用也可以,记得之后收拾好。”

秦春晓礼貌的道谢,先找了个阳光晒不到的地方,再将背包打开,摸出跳绳。

跳绳200下,再甩战绳1分钟,之后提着两哑铃去敏捷梯做卡里奥克舞一个来回,然后重新去跳绳……如此反复五组,秦春晓终于出了点汗。

体力太强就这点麻烦,要出汗都比常人更费劲。

做完这些,他又撑瑜伽球上做进阶版的平板支撑,2分钟一组,共四组,从第二组开始,他撑在瑜伽球上,双腿做开合跳。

除此以外,他还绑了腰带和护膝,用力量器械练了上肢、下肢的肌肉。

如此折腾了90分钟,秦春晓拿毛巾擦干一身汗,拿了毛巾水桶,将所有器材都擦了一遍,又扫地拖地,甚至连玻璃窗都被他擦得能反光,角落里的灰尘也没被放过。

他甚至还往水里加了一瓶盖的84消毒液,当然,为了保证手不被消毒水腐蚀,他有戴手套。

以前有人说秦春晓作为自由人

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
深情沦陷

深情沦陷

放飞自我
洛琛作死勾搭了一个男人,却不曾想付出的感情在掀开真相时才知道自己反被他玩弄了。 他逃跑,却又被捉住,在两个人把话说清楚之后,他才发现原来这一切都是自己的多想 然后就每天被对方酱酱酿酿,开启了无羞无燥的生活
耽美 连载 1万字
【总攻】盛亲王的后宫们

【总攻】盛亲王的后宫们

奥利奥杯
开新文~我的睡前脑补文 目前还算比较有思路哈哈哈 就讲的一个逍遥王爷开后宫,基本没有什么坏人,暂定4个受,努力不让受受们同质化!各有各的性格~
耽美 连载 4万字
我的狗

我的狗

吃肉肉啊
我的狗爬上了我的床,并想永远占有我。
耽美 完结 2万字
不眠人

不眠人

无名子
妄既喜欢做上床时被动的那一个,也喜欢听话乖巧、被玩得淫荡糜烂的小玩具。可他找到的那些所谓的猛一,往往被调教了一段时间,尝到了情欲的甜头,就成了只会撅着屁股的骚货。 林彦算是唯一能让他满意的一个,够淫荡、够乖巧、够听话、最主要,活儿够好,明白时刻以他的喜好为先。 玄幻设定,攻也很强,不过接受的是受的降维打击,根本没有任何的招架之力。 抖s控制欲强受x一心一意唯命是从忠犬攻 有藤蔓、触手等一系列人外p
耽美 连载 1万字
穿成病娇大佬的心尖宠

穿成病娇大佬的心尖宠

小五
第一次过马路没看红绿灯,然后就变阿飘了? 这,这是穿书了!? 还好还好,一切都还早,不按剧本走就是了。 等等,这个原文男主怎么,越是要避开剧情,反而让剧情越快!?
耽美 连载 8万字
霜降女攻

霜降女攻

芝麻酱酱
秦霜一直知道,自己有个早死的哥哥,死在她出生的前一天。 他一死了之,留给她什么? 一个疯癫的母亲,一群如狼似虎的庶母和兄弟姐妹,一个视她为傀儡的外家,还有这一份女扮男装的如履薄冰。 这一切将要结束的时候,她突然得知——他还活着?还成了明月楼最低贱的奴隶? ———————————————— gb女攻 女主无嗯嗯 骨科亲兄妹 h/c > 假君子真变态女主x小可怜男主
耽美 连载 0万字