菌行提示您:看后求收藏(武侠小说网www.2-book.net),接着再看更方便。

秦朝女士给了儿子一张百元大钞,秦春晓拉出书包,将书本、复习资料统统倒床上,装入水壶、毛巾、跳绳、肌肉贴和运动绷带,便先去剪了头发,进理发店时还下意识的拿出手机想扫健康码,随即又想起现在是2016年。

他心里感叹:没有疫情的时代真美好,进门不用先查体温,不用在店家提供的本本留电话号码和进店时间,更不用担心之后被商家泄露联系号码,从此过上睡个午觉都要被陌生推销电话骚扰的苦逼日子。

理发师是个温柔的阿姨,她问:“剪咩样?”

秦春晓:“剪刘海、发尾,再打薄。”

他头发特多,如今g市已经入夏,不剪的话能满头汗。

接着就是去买球,秦春晓重新系好鞋带,活动关节,无视旁边的公交车站,戴上遮阳帽,在烈阳底下迈开腿,跑!

从家门口到学校的最近路线是4公里,学校附近有个很大的运动器材店,据说连附近的健身房都从那进货,他可以在那里买到想要的东西。

对运动员来说,4公里是随便跑的距离,哪怕是之前备考那会儿,秦春晓都是靠自己跑着上学,哪怕现在胖了十来斤,到地方的时候也是脸不红气不喘。

他进店买弹力带和排球,付账的时候问老板:“我可以在这做点动作吗?我不会乱动器材的。”

老板抬抬眼皮,见是个学生仔,慢吞吞道:“有些试用的器材,你要用也可以,记得之后收拾好。”

秦春晓礼貌的道谢,先找了个阳光晒不到的地方,再将背包打开,摸出跳绳。

跳绳200下,再甩战绳1分钟,之后提着两哑铃去敏捷梯做卡里奥克舞一个来回,然后重新去跳绳……如此反复五组,秦春晓终于出了点汗。

体力太强就这点麻烦,要出汗都比常人更费劲。

做完这些,他又撑瑜伽球上做进阶版的平板支撑,2分钟一组,共四组,从第二组开始,他撑在瑜伽球上,双腿做开合跳。

除此以外,他还绑了腰带和护膝,用力量器械练了上肢、下肢的肌肉。

如此折腾了90分钟,秦春晓拿毛巾擦干一身汗,拿了毛巾水桶,将所有器材都擦了一遍,又扫地拖地,甚至连玻璃窗都被他擦得能反光,角落里的灰尘也没被放过。

他甚至还往水里加了一瓶盖的84消毒液,当然,为了保证手不被消毒水腐蚀,他有戴手套。

以前有人说秦春晓作为自由人

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
BL执昭(快穿)

BL执昭(快穿)

大概是几个无聊的故事,大家随便看看就好。 食用须知: 受(叶昭)皆为双性,大多时候只会嘤嘤嘤,慎入 全程 作者随缘更新。
耽美 连载 3万字
你是我心中的太阳

你是我心中的太阳

麻辣炸栗子
疫情之下,竹马重逢,开启漫漫勾搭路~
耽美 连载 4万字
(黄暴高h)直男他被干弯了

(黄暴高h)直男他被干弯了

红枣豆浆真好喝
重口味黄暴吃肉。得了痔疮的家暴直男陈志明被肛肠小鸡巴医生开苞之后,他开始做起了双插头。 预警:喝尿、壁尻、舔菊、雌堕、驯服 受各种意义不洁,各类攻也不洁,总之走的是肮脏性爱路线。弱攻强受,会有受做双插头,也会有受受相奸,攻被干、3p连体等等,受后妈养的。不走心走肾。
耽美 完结 4万字
ABO:王的指令

ABO:王的指令

6899
短篇世界背景裂开的肉文,您就这么一看,一乐呵,别计较。 我就这么一写,一发泄。
耽美 完结 8万字
养父

养父

黑糖玛奇朵
好累啊!父亲僵着身子想要往外爬,却被两双大手拖了回去。 “如果重新选择我一定……唉,算了。怎么说也是自己养大的?” “爸爸,你为什么不抱我啊,可以再来一次吗?”大儿子红着双目质问,两只手的力道大的像是要把他的腰掐碎一样。 “为什么你要选择他呢?我不行吗?我最爱你了。”二儿子一只手摸着父亲的腰,另一只手却在折断父亲的脚。 如果当初选择要收养我们,那现在就应该负责到底啊!毕竟养大了狼的人,就注定要一辈
耽美 完结 2万字
火葬场快进到小黑屋

火葬场快进到小黑屋

靡不有初
【高亮】没有火葬场!只有小黑屋!!!【高亮】 快穿局已经有了越发成熟的分类,有负责当男主的快穿者,有负责当女主的,有负责当反派的……也有戚玖这样负责当炮灰舔狗的。 然而戚玖可能比较倒霉。 原本他就听说干他们这一行风险很大,舔狗当着当着那些一开始说好了冷若冰霜的攻略对象就会不按照剧本来,突然爱上快穿者,从而不但给快穿者的任务带来致命打击,还有把快穿者自身搭进去的风险。 戚玖受过专业训练,已经充分考虑
耽美 连载 6万字